Come far sì che manchi all'ex

Tecniche psicologiche che faranno sentire al(la) tuo/a ex che gli/le manchi

Una rottura può farti sentire come se il mondo stesse finendo. Sei così disperato/a perché rivuoi il/la tuo/a ex. Nessuna parola può descrivere quanto ti manca il/la tuo/a ex. Devi semplicemente fare qualcosa, qualsiasi cosa, per riaverlo/la. Senza che tu potessi fare nulla al riguardo, il/la tuo/a ex ti ha lasciato/a. Ti senti impotente e vuoi solo avere il controllo di qualcosa per sbarazzarti del dolore del tuo cuore spezzato il più rapidamente possibile.

Non tutto ciò che fai ti aiuterà. A volte commetti anche errori fatali. È importante procedere con calma e non fare affidamento solo sui tuoi sentimenti o istinti. Se vuoi riconquistare il/la tuo/a ex, qualcosa di molto importante deve cambiare. Questo cambiamento deve avvenire con il/la tuo/a ex. Prima che il/la tuo/a ex possa desiderarti di nuovo, dovrà sentire che gli/le manchi.

Non commettere questi comuni errori fatali

C’è tutta una serie di errori che puoi commettere durante una rottura. È tutto molto facile da vedere in retrospettiva, ma non quando ci si trova ancora nel mezzo. In questa situazione, la maggior parte delle persone non è in grado di pensare prima e poi di agire. Commettono errori comuni ma non per questo meno fatali.

Una volta che le persone si rendono conto che non possono convincere il/la loro ex a cambiare idea con qualsiasi discussione (almeno al momento della rottura), iniziano a farsi prendere dal panico. Quindi iniziano a chiedere una seconda possibilità o a fare ogni tipo di promessa. Poi prendono una strada diversa. Quindi inviano lettere d’amore, fiori o regali di ogni tipo.

Ma sfortunatamente, più ci provano, più l’ex si convincerà di avere ragione. Finiscono per uscire a casa o al lavoro dell’ex. Quindi sperano che lui o lei cambi idea quando si rivedranno nella vita reale. Tutti i tentativi falliscono miseramente e alla fine l’intera lista di idee viene completata.

Mettiti nei panni del(la) tuo/a ex

Di tutti i pensieri, le idee e i progetti che accadono nella tua mente, un pensiero manca completamente. Ti sei concentrato/a interamente su te stesso/a e chi può biasimarti? Tuttavia, la tua visione ristretta ti impedisce di arrivare a una realizzazione importante: anche il/la tuo/a ex ha desideri e bisogni. È probabile che non hai tenuto conto di queste esigenze in tutto ciò che hai fatto. Non farai alcun progresso finché non prenderai in considerazione le esigenze del(la) tuo/a ex. E nel frattempo, la frustrazione del(la) tuo/a ex continua a crescere fino a raggiungere un punto critico.

Naturalmente, è molto facile vedere solo come la rottura ti influenza, come sei ferito/a e quanto ti senti disperato/a. Questo è normale, ma è un grosso errore se vuoi riavere il/la tuo/a ex. Allontanerai sempre più il/la tuo/a ex se non prendi in considerazione i suoi sentimenti. Devi entrare in empatia con il/la tuo/a ex. Allora e solo allora potrai scoprire il vero motivo per cui vi siete lasciati. Vedrai cosa stai sbagliando, quali errori hai commesso finora e cosa il/la tuo/a ex vuole e cerca veramente in te.

Quindi prima trova una risposta a tutte queste domande. Solo allora potrai iniziare a risolvere i problemi che hanno portato alla rottura. Naturalmente non dovresti preoccuparti solo di ciò che vuole il/la tuo/a ex, anche tu devi essere felice. È solo che qualcuno/a deve fare il primo passo. Qualcuno/a deve trattenersi in questa fase iniziale per riparare la relazione. Dovrai risolvere autonomamente i tuoi problemi e le tue frustrazioni. La prima cosa che devi fare, tuttavia, è scoprire come ti vede il/la tuo/a ex dopo la rottura.

Ciò ti garantirà di evitare di commettere errori goffi e imbarazzanti con il/la tuo/a ex. Garantisce inoltre che il/la tuo/a ex ti veda in una luce positiva e ricominci a rispettarti. Ricorda che il tuo obiettivo principale è far sì che manchi al(la) tuo/a ex. Ecco perché dovresti provare a diventare qualcuno/a che gli/le mancherà. Quindi non qualche persona egoista, esigente, drammatica, disperata o bisognosa. Ecco perché devi prestare attenzione al tuo comportamento ora, prima che il/la tuo/a ex decida che porre fine alla relazione era il passo giusto e andare avanti con la sua vita.

Fai sentire al(la) tuo/a ex che gli/le manchi comprendendo il suo bisogno di spazio

Dopo la rottura, probabilmente il/la tuo/a ex ha iniziato immediatamente a respingerti. Nemmeno quello sarebbe stato troppo gentile. La ragione di questa distanza immediata è che ci sono più emozioni coinvolte oltre alle tue. Anche il/la tuo/a ex deve affrontare le proprie emozioni. Il/la tuo/a ex ha fatto la scelta. Ciò però non significa che lui/lei sia subito completamente felice e continui con la sua vita senza alcun dubbio.

Tutti questi sentimenti non svaniscono, anche se il/la tuo/a ex vorrebbe che lo facessero. Il/la tuo/a ex è già abbastanza impegnato/a con questo. Ecco perché il/la tuo/a ex non vuole che le tue emozioni siano coinvolte. Il/la tuo/a ex ha bisogno di potersi concentrare su se stesso/a per un po’. La cosa migliore che puoi fare per lui/lei (e per te stesso/a) è ritirarti. Dai al(la) tuo/a ex spazio per elaborare alcune cose. Non forzarti inutilmente con il/la tuo/a ex.

Prima che manchi al(la) tuo/a ex non dovresti essere presente e non contattarlo/a costantemente. Questo è esattamente ciò su cui dovresti concentrarti ora. Nessuno dirà che sia facile o divertente. È assolutamente un dovere assoluto se vuoi riavere il/la tuo/a ex a lungo termine. È fondamentale che il/la tuo/a ex senta che gli/le manchi e noti cosa vuol dire vivere senza di te. Ci vorrà del tempo, forse settimane. Non puoi aspettarti che il/la tuo/a ex torni da te dopo solo pochi giorni. Questo in realtà non accade quasi mai. Le persone sono generalmente molto testarde dopo una rottura. Costruiscono un muro attorno a sé. Quindi non si limitano a cambiare rotta. Ci vorrà un bel po’ di forza di volontà e pazienza da parte tua per raggiungere questo obiettivo.

Se ti manca il/la tuo/a ex, è probabile che manchi anche a lui/lei. Funziona in entrambi i modi. Renditi conto bene di questo. Se ti viene voglia di mandare un messaggio o chiamare il/la tuo/a ex, non cedere a questo! Allora sembri debole. Se cerchi continuamente il contatto, invii un segnale molto chiaro al(la) tuo/a ex: se il/la tuo/a ex lo vuole, potrà facilmente riconquistarti.

È quindi chiaro che non sei andato/a avanti con la tua vita. È chiaro che provi ancora dei sentimenti per lui/lei. Ciò non dovrebbe assolutamente accadere. È imperativo che tu faccia pensare al(la) tuo/a ex che ti ha perso/a per sempre. Il/la tuo/a ex deve pensare che non puoi essere facilmente riconquistato/a. Ciò crea segretezza, desiderio e disperazione nel(la) tuo/a ex. Non appena il/la tuo/a ex prova questa sensazione di panico pensando di averti perso/a, allora agirà e cercherà di riconquistarti. Questo è il segreto.

È un po’ come tornare all’inizio della vostra relazione. Non sapere cosa prova l’altra persona, non vedo l’ora di rivederla, chiedersi cosa sta facendo l’altra persona, cosa pensa di te. Devi ricreare questa situazione e creare mistero e desiderio. Se lo fai bene, mancherai terribilmente al(la) tuo/a ex. Il/la tuo/a ex si chiederà perché ti ha lasciato/a andare. Ora lui/lei inizierà a lavorare per riconquistarti.

Fallo diversamente dagli altri: cammina dall’altra parte

E se potessi ricongiungerti con successo con il/la tuo/a ex senza renderti ridicolo/a? Questo è molto possibile. La conclusione è che comprendi le aspettative del(la) tuo/a ex e non stai al gioco. Il/la tuo/a ex sta monitorando attentamente il tuo comportamento. Il/la tuo/a ex è alla ricerca di comportamenti che potrebbero indicare che sei diventato/a il/la temuto/a “ex pazzo/a”. L’ex che a tutti può mancare come un mal di denti dopo una rottura. L’ex che viene al tuo lavoro o a casa tua o interroga i tuoi amici e familiari. Il/la tuo/a ex non ha alcun interesse per un(a) ex del genere e tu hai altrettanto poco interesse a diventarlo/a. La buona notizia è che non devi essere uno/a di quegli/lle ex.

Non cercare di invadere in alcun modo la vita del(la) tuo/a ex. Faresti molto meglio a camminare dall’altra parte a testa alta. Non devi andartene per sempre, ma devi prenderti una pausa. Non solo puoi affrontare la situazione e le emozioni, ma dai al(la) tuo/a ex l’opportunità di fare lo stesso. Solo allora potrete iniziare entrambi con una lavagna ragionevolmente pulita per mettere insieme i pezzi. Dovrete entrambi fare del vostro meglio se volete che la relazione funzioni. Se sei l’unico/a a fare del suo meglio, ti esaurirai completamente. Il risultato è che sei ancora lasciato/a solo/a.

Il tuo prossimo passo: riconquistare il/la tuo/a ex e fargli/le desiderare te

Ora hai imparato alcuni modi per far sì che manchi al(la) tuo/a ex. Ci sono solo molte altre cose che devi fare ora per accelerare il processo di riunificazione. Ci sono tanti altri trucchi psicologici che puoi usare oggi che cambieranno il modo in cui il/la tuo/a ex ti tratta, interagisce con te e cosa prova per te.

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